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标题:
我是蒲公英,爱跑随风行!莆田坦克二号22号累计53.95公里
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作者:
坦克二号
时间:
2015-5-22 14:02
标题:
我是蒲公英,爱跑随风行!莆田坦克二号22号累计53.95公里
本帖最后由 坦克二号 于 2015-5-22 14:07 编辑
我是蒲公英,爱跑随风行!跑者最威“5”,莆田坦克二号5月跑了6次步,
5月2号,跑了10.54公里,
5月13号,跑了7.11公里,
5月14号,跑了10.26公里
5月17号,跑了10.02公里,
5月20号,跑了10.02公里
5月22号莆田学院600米间歇10组计6公里,
累计跑了53.95公里,耶!!继续加油!!
20150522莆田学院600米10组间歇记,今早天气多云,比较凉快,去莆田学院练了10组600米间歇,
第一组 2分7秒
第二组 2分7秒
第三组 2分13秒
第四组 2分13秒
第五组 2分11秒
第六组 2分22秒
第七组 2分18秒
第八组 2分22秒
第九组 2分22秒
第十组 2分7秒
耶!继续加油!周日早上5点半去涵江体育场和野牛队野驴队跑友们跑半程,最近跑量跑的少,争取跑好一点,加油!加油!
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作者:
马锦泉
时间:
2015-5-23 17:50
加油呀。给力一下
作者:
天国的嫁衣
时间:
2015-5-23 23:25
加油加油!!!
作者:
坦克二号
时间:
2015-5-24 16:07
马锦泉 发表于 2015-5-23 17:50
加油呀。给力一下
加油!!加油!!
作者:
坦克二号
时间:
2015-5-24 16:07
天国的嫁衣 发表于 2015-5-23 23:25
加油加油!!!
加油!!加油!!
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