友吧运动

标题: 友吧2016-2017签到总帖 [打印本页]

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-1 00:32

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-1 06:32
2016年1月1日新年签到！

作者: 孤峰寒雪 时间: 2016-1-1 08:44
签到，祝大家新年快乐

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-1 13:11
2016第一签，明天厦马跑起来。

作者: 泉州市 时间: 2016-1-1 18:14
报道了报道了

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-1 20:29
签到

作者: 许志明 时间: 2016-1-1 21:14

2016年1月1日签到！

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-2 20:31
签到

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-2 20:49
签到。

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-3 09:18
2016年元旦厦门马拉松以3小时26分28秒完赛。

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-3 09:37
2016年1月3日签到，早上厦马后排酸跑10公里。

作者: 天国的嫁衣 时间: 2016-1-3 13:51
签到签到，厦马转眼结束了，看到大家都进步很多，真为他们感到开心！

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-3 18:54
签到。

作者: 王家豪 时间: 2016-1-3 19:23
2016-01-02（星期六）阴转多云19~11℃。厦马3：07：45完成。

作者: 王家豪 时间: 2016-1-3 19:23
2016-01-03报到

作者: 泉州市 时间: 2016-1-3 20:38
报道了报道了

作者: Jessie 时间: 2016-1-3 23:08
签到~~~~~~~~~~~~~~~~

作者: 许志明 时间: 2016-1-3 23:21

2016年1月3日签到！

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-4 07:03
2016年1月4日签到!

作者: 王家豪 时间: 2016-1-4 07:38
2016-01-04（星期一）阴转阵雨21~15℃北风2级。

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-4 08:47
签到

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-4 11:56
签到

作者: 泉州市 时间: 2016-1-4 15:02
报道了报道了

作者: C罗阿善 时间: 2016-1-4 19:52
2016.1.4签到快乐

作者: 天国的嫁衣 时间: 2016-1-4 23:07
签到签到，今天漳州大雾，听说还有雾霾，不知道真的还是假的，这气候，真令人担心啊！

作者: 许志明 时间: 2016-1-4 23:25
2016.1.4签到快乐

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-5 07:02
2016年1月5日签到！

作者: 王家豪 时间: 2016-1-5 07:25
2016-01-05（星期二）中雨18~15℃西南风2级。

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-5 08:09
签到

作者: 林少 时间: 2016-1-5 09:17
好久了。过来报道一下。

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-5 10:46
签到

作者: Jessie 时间: 2016-1-5 12:53
签到~~~~~~~~~~~~~

作者: C罗阿善 时间: 2016-1-5 14:11
2016.1.5签到快乐

作者: 依山傍水 时间: 2016-1-5 14:28
依山傍水签到

作者: 许志明 时间: 2016-1-5 22:37

2016年1月5日签到！

作者: 天国的嫁衣 时间: 2016-1-5 23:35
签到签到，下雨的天气，到处湿漉漉，还是在家睡觉实在:lo

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-6 07:35
2016年1月6日签到！

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-6 08:02
签到

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-6 08:44
签到

作者: 依山傍水 时间: 2016-1-6 12:01
依山傍水签到

作者: 王家豪 时间: 2016-1-6 14:42
2016-01-06（星期三）阴转多云18~12℃东风2级。

作者: 海峡大哥 时间: 2016-1-6 18:34
今天跑步机10公里

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-6 20:00
2016年1月6日天气由雨转阴，所以下班后到田径场活动10公里。

作者: 福建阿秀 时间: 2016-1-6 20:20
签到

作者: 天国的嫁衣 时间: 2016-1-6 22:11
今天小寒，出门的人，注意添衣；在家的人，记得保暖！

作者: 许志明 时间: 2016-1-6 22:35
2016年1月6日签到！

作者: 王家豪 时间: 2016-1-7 07:26
2016-01-07（星期四）多云15~11℃东北风4级。

作者: 留发和尚 时间: 2016-1-7 08:02
2016第一次签到

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-7 08:04
签到

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-7 10:07
签到

作者: Jessie 时间: 2016-1-7 12:24
签到~~~~~~~~~~~~

作者: 海峡大哥 时间: 2016-1-7 13:53

今天跑步机10公里

作者: 坦克二号 时间: 2016-1-7 15:21
20160106···跑步打卡第10天跑了2.10公里

作者: C罗阿善 时间: 2016-1-7 18:35
2016.1.7签到快乐

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-7 20:03
2016年1月7日晚下班后在田径场跑步6公里回家

作者: 天国的嫁衣 时间: 2016-1-7 20:23
签到签到，每天努力一点点

作者: 王家豪 时间: 2016-1-7 21:26
2016-01-07（星期四）多云15~11℃东北风4级。傍晚慢跑11公里。

作者: 许志明 时间: 2016-1-7 22:24

2016年1月7日签到！

作者: C罗阿善 时间: 2016-1-8 01:18
2016.1.8签到快乐

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-8 07:00
2016年1月8日签到!

作者: 王家豪 时间: 2016-1-8 07:21
2016-01-08（星期五）小雨15~11℃北风2级。

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-8 08:07
签到

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-8 09:52
签到。

作者: 泉州市 时间: 2016-1-8 13:39
报道了报道了

作者: 坦克二号 时间: 2016-1-8 14:38
20160107···跑步打卡第11天跑了5.23公里

作者: 海峡希望之星 时间: 2016-1-8 19:06

作者: 天国的嫁衣 时间: 2016-1-8 21:53
签到签到，已经快一个月没有运动了，好懒的说

作者: 许志明 时间: 2016-1-8 23:28

2016年1月8日签到!

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-9 06:32
2016年1月9日签到!

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-9 10:37
签到

作者: 海峡希望之星 时间: 2016-1-9 13:48
2016.19签到周末

作者: 坦克二号 时间: 2016-1-9 14:28
20160108···跑步打卡第12天跑了7.03+6.18=13.21公里

作者: 福建阿秀 时间: 2016-1-9 15:40
签到

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-9 15:41
签到

作者: 依山傍水 时间: 2016-1-9 18:00
依山傍水签到

作者: 依山傍水 时间: 2016-1-9 18:03
依山傍水签到

作者: C罗阿善 时间: 2016-1-9 18:58
2016.1.9签到快乐

作者: 许志明 时间: 2016-1-9 20:46

2016年1月9日签到!

作者: 天国的嫁衣 时间: 2016-1-9 22:34
签到签到，今天感觉气温下降好多，手脚冰冷哦！

作者: 坦克二号 时间: 2016-1-10 13:36
20160109···跑步打卡第13天跑了7+4.48=11.48公里

作者: 福建阿秀 时间: 2016-1-10 15:45
签到

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-10 15:46
签到。

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-10 17:59
2016年1月10日签到!今天早上奥体公园，跑步42.22公里！

作者: 王家豪 时间: 2016-1-10 20:28
2016-01-10（星期天）小雨16~11℃。上午8点半参加晋江半马1：27：45完成，平均每公里4分10秒，一般。

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-10 21:49
签到

作者: 天国的嫁衣 时间: 2016-1-10 22:06
阴天加毛毛雨，这日子还让不让人舒坦了！

作者: 许志明 时间: 2016-1-10 23:11

2016年1月10日签到!

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-11 07:09
2016年1月11日签到!

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-11 08:02
签到

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-11 09:29
签到

作者: Jessie 时间: 2016-1-11 11:55
签到~~~~~~~~~~~~

作者: 坦克二号 时间: 2016-1-11 15:00
20160110···跑步打卡第14天跑了10.02公里

作者: 福建阿秀 时间: 2016-1-11 19:37
签到

作者: 许志明 时间: 2016-1-11 22:53

2016年1月11日签到!

作者: 天国的嫁衣 时间: 2016-1-11 22:56
下雨的天，感觉好冷，人也变懒了！

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-11 23:04

天国的嫁衣发表于 2016-1-11 22:56
下雨的天，感觉好冷，人也变懒了！

你不会的

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-12 07:08
2016年1月12日签到!

作者: 蔚蓝城 时间: 2016-1-12 08:07
签到

作者: xmmarathon 时间: 2016-1-12 08:59
签到

欢迎光临友吧运动 (http://friends8.com/)