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标题: 跑友鼎力助陈盆滨征服2016挑战100第三个百公里 [打印本页]

作者: 天国的嫁衣    时间: 2016-5-10 23:16
标题: 跑友鼎力助陈盆滨征服2016挑战100第三个百公里

“挑战100-一起跑”5月8日早上8点在厦门园博苑起跑,与跑友们一同出发的还有中国极限马拉松运动员陈盆滨,他的目标是完成第三个100公里跑。


开跑前,陈盆滨在厦门进行了三天的适应性训练,风和日丽下的园博苑美丽动人,令喜欢摄影的他不由自主放慢脚步欣赏沿途风光,他对赛道的评价是:“很漂亮。一步一景,令人流连忘返,跑着跑着就想停下来去拍照。”再加上园博苑地势相对于重庆站、深圳站来说比较平坦,所以陈盆滨对自己在厦门站冲击个人最好成绩充满自信。


但是,5月8日一起床,闷闷的天气令陈盆滨心头一紧。进入夏天,陈盆滨最担心的就是南方天气的闷热。果不其然,这个令他赞美了三天的城市在比赛当天给他来了一个下马威,早上8点不再是舒服的20度,而是低气压下湿热的26度,且没有风,只有闷、湿。



“原本我计划前40公里的配速在5分半到6分,但今早我看天气这么热、闷,我就降速了。”陈盆滨说,他花了10小时51分32秒跑完100公里,平均配速为6分30秒左右。


三个礼拜跑三个100公里,从重庆到深圳再到厦门,陈盆滨直言厦门的挑战是最大的,比起厦门的闷热,他更怀念重庆站雨中的奔跑,那站比赛他花了9小时19分13秒,是三站中成绩最好的。


“厦门站有蛇蝎美人的感觉,很漂亮的赛道,前几天是很舒服的天气,一切都觉得很美好,我也觉得自己会跑出个人最好成绩,但比赛这天……”陈盆滨笑道。今天他第一次没了欣赏园博苑沿途美景的心情,只想安全完赛就好。


上午10点,气温临近30度。尽管跑过撒哈拉沙漠、跑过酷热危险的亚马逊丛林,但陈盆滨浑身不舒服,他形容自己就是一个火球,他不得不一直往自己头上浇水。



“厦门又湿又热,撒哈拉虽然40多度但很干。厦门湿,我体内的汗很难排出来,这样整个人就会很难受。”陈盆滨解释说。


中午12点,气温突破30度,陈盆滨感觉自己随时都有可能跑晕,他增加了浇水、浇冰的频率,几乎每跑一米就要浇一次。这一举措让随行陪跑的厦门跑友们很是心疼,他们尽可能有秩序地跟在陈盆滨身后跑,不扰乱他的节奏,同时主动给他浇水、浇冰。


“真的很感谢他们,这一路跑来他们很照顾我,特别是在我最热最难受的时候他们都在照顾我,帮助我顺利跑完了第三个100公里。没有他们的帮助,我真的很难,也许有可能完不成这100公里。”陈盆滨赛后说,“今天跑得爽,但很虐。”


10小时51分32秒,陈盆滨在安踏铁军团的助跑下到达终点。冲过终点线的陈盆滨笑得很灿烂,他又一次挑战了自己的极限,这不仅仅是距离的挑战,更是面对困难时意志力、承受力的挑战。







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