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标题: 第70马：20181021泰宁 [打印本页]

作者: 王家豪 时间: 2018-10-22 19:50
标题: 第70马：20181021泰宁
☆☆第70马：20181021泰宁2:58:06。
乱玩一回，恢复功力，荡气回肠，增加乐趣。
赛前：走的匆忙，忘了带跑鞋和充电线。依开借我跑鞋、大一码，后来左脚起泡较严重。林凤借我充电线。感谢队友帮助。
比赛：按规程7:30开枪起跑，结果7:22:52开枪，我还在场外，匆匆挤入，跑步软件没法打开，前两公里人挤人沒法跑开、第一公里跑了近6分钟、不含过起点地毯1分多。主持人太业余，比赛必须准点开枪、可以延迟一丁点、绝对不可以提前、乱来。节奏全乱了，好吧，那就乱节奏跑。前半程21公里+约91分钟、后半程21公里+约88分钟，十公里折返处于100名左右、三十公里折返处于40多名、三十五公里时约36名、四十公里时约32名、终点处约30名。一路超人，节奏凌乱。
官网公布枪响成绩第29名、净成绩第28名，取前30名。感谢自己——不到终点不放弃拼搏。

作者: 王家豪 时间: 2018-10-25 07:27
长乐路遥20181021泰宁马拉松成绩。
全程：家豪2:58:06、依铨3:18:56、德剑3:19:29、彦斌3:26:13、锦秀3:43:39、秀梅4:01、礼群4:10:57、依开4:19:35、林凤4:24:23、林金榕5:29:50 ；
半程：范飞1:33:32、译伦1:58:30。

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