友吧运动

标题: 遛脚 [打印本页]

作者: 王家豪 时间: 2020-5-23 20:53
标题: 遛脚

遛脚

2020-05-23星期六下午约跑。

（1）公路慢跑半马以上，三点出发，金港路、滨海大道等。（2）南山体育场，半马左右，视天气状况稍迟起跑。

天气炎热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

作者: 王家豪 时间: 2020-5-23 20:55
2020-05-23（星期六）阴转多云20~25℃东北微风。周末遛脚，公路慢跑，全马3：36：15。

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