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标题: 南山体育场或将军山公园10公里以上 [打印本页]

作者: 王家豪 时间: 2020-7-18 19:50
标题: 南山体育场或将军山公园10公里以上

南山体育场或将军山公园10公里以上

2020-07-18星期六下午：

（1）5点半南山体育场10公里以上；（2）3点40分将军山公园7圈以上、每圈1400米。

以上任选一项，远路的自由组合就近约跑。

天气炎热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

作者: 王家豪 时间: 2020-7-18 19:51
2020-07-18（星期六）多云27~37℃南风4-5级。
送远学车，公园半马。下午四点，烈日炎炎。抓一瓶水，干就完了。

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