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标题: 医生的话能信多少 [打印本页]

作者: 回忆太假 时间: 2013-1-16 19:57
标题: 医生的话能信多少

我常年以来都坚持锻炼，2009年以前以打羽毛球、篮球、乒乓球居多，大概是在2005年单位体检时，发现有高血压后，医生告诫说：不能参加剧烈运动，从此酒戒了，运动少了，身体也每况愈下。无意间看到桂林跑吧活动的帖子，加入了跑吧，从此开始了我的马拉松生涯，从2009年到现在共跑了5个全程，半程应该有十几、二十个左右，身体也慢慢好起来了，血压也不高，真实意外收获。从此医生的话我要经过反复斟酌后才相信。当然锻炼也要循序渐进才得。

作者: badboy1984 时间: 2013-1-16 21:20
本帖最后由 badboy1984 于 2013-1-16 21:39 编辑

羽毛球篮球乒乓球，和跑步还是不太一样的

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