莆田文化体育节暨安利纽崔莱健康跑火热报名中
由共青团莆田市委主办,安利纽崔莱冠名赞助的2012年莆田市第二届青少年文化体育节暨安利纽崔莱健康跑活动于5月26日在莆田市政府广场鸣枪开跑。本次活动将吸引六千名长跑爱好者参加,并设有安利纽崔莱运动嘉年华活动,活动详情如下:
集合时间:5月26日 7:30
跑步路线:莆田市政府广场-东园路-体育中心广场,全程约3000米
安利纽崔莱运动嘉年华活动地点:莆田市体育中心广场。
健康跑活动须知:
1. 活动当天的交通管制时间为早上9:00-9:30。
2. 运动员应着主办方统一制作、发放的健康跑服装,于当天7:30在莆田市政府广场集合,超过比赛时间未跑至终点的运动员请沿人行道安全前行。
运动嘉年华活动须知:
1. 安利纽崔莱运动嘉年华结束时间为上午11:30。参加人员重在参与,活动不计名次。
安利纽崔莱一直以来积极推广"运动+营养=健康"的品牌主张,推动、支持社会各界开展全民健身运动。本次已是纽崔莱第二次冠名赞助莆田市青少年文化体育节,并将成为“安利纽崔莱健康跑”的莆田站活动。
目前,火热报名正在进行,欢迎热爱长跑运动的朋友们一同加入!凭个人有效证件(身份证/户口本/军官证/警官证/护照),到活动主办方处报名并领取参赛套装。
现场报名:安利莆田分公司(莆田市城厢区胜利南路三和财富广场10:30-19:30
咨询电话:0594-2286860-212
安利纽崔莱健康跑:慢跑对身体有哪些好处?
首先,慢跑对于强化心肺功能的锻炼非常有效。科学实验证实,慢跑过程中较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,当吸收氧气量超过平时的7-8倍时,肺活量便会相应提高;慢跑还能让心肌供氧状态得到改善,使心肌肌纤维变粗、心收缩力增强,从而提高心脏工作能力。 其次,慢跑可以清洁身体循环系统。慢跑时,人体内的血液循环加快,对排泄系统的有害物质起到清洗作用,从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定,16分钟跑3000米或25分钟跑5000米,血液中胆固醇水平会下降。
慢跑不仅健身,还能健心。因为不重视比赛胜负,只求在轻松愉快中健身,所以最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠,从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用,对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益,对于培养人们克服困难,磨炼刻苦耐劳的顽强意志也具有良好的作用。