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标题: 20140908星期一下午4点半在二中约跑6800米庆中秋。 [打印本页]

作者: 王家豪    时间: 2014-9-8 22:01
标题: 20140908星期一下午4点半在二中约跑6800米庆中秋。
20140908星期一下午4点半在二中约跑6800米庆中秋。
傍晚6点半在二中食堂共进晚餐欢度中秋,国旗请。
家豪10公里(中间练习10组400米76″-78″,间歇90″左右)、书成10公里、
锦秀8公里34′57″、燕见6800米27′58″、陈辉6800米29′57″、
王超6公里(中间练习10组400米78″-90″,间歇90″左右)、
雪峰5公里、国旗3公里、
阿远2公里、国勇2公里、响弟2公里、鸿章2公里;过节了,随便跑一些了。
义工:木金、德剑、晓兰、明江、秋平、婷婷、秀珍、依开、郑征等。

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