阿秀的运动日记（从2014.2.17始）

福建阿秀 · 发表于 2014-9-24 21:48:33

9.24跑休

福建阿秀 · 发表于 2014-9-25 13:39:32

9.25早上跑步机上6公里，中午9公里，今天共跑15公里。

福建阿秀 · 发表于 2014-9-26 09:27:04

9.26昨天下午骑了鼓山，今早骑鼓山，时间相差4分多，中午准备跑5、6公里后去做个腿部按摩，下午去太姥山，明天参加太姥山自行车爬坡赛。

奶茶 · 发表于 2014-9-27 08:35:23

加油，学习！

福建阿秀 · 发表于 2014-9-27 21:28:47

奶茶发表于 2014-9-27 08:35
加油，学习！

一起加油，互相学习

福建阿秀 · 发表于 2014-9-27 21:31:28

9.27参加2014福鼎市第三届“太姥山”杯自行车公开赛获女子组第五名

福建阿秀 · 发表于 2014-9-27 21:35:53

9.27参加2014福鼎市第三届“太姥山”杯自行车公开赛获女子组第五名

福建阿秀 · 发表于 2014-9-28 13:36:55

9.28中午跑步机上10公里

福建阿秀 · 发表于 2014-9-29 13:42:47

9.29上午跑步机上10公里，中午6公里。

蔚蓝城 · 发表于 2014-9-29 16:15:51

阿秀取得好成绩的前提是付出了很多辛勤的汗水啊！