快乐健康跑起来！—2013建发厦门国际马拉松健康讲座

回到未来

        马拉松是一项考验耐力的长跑运动。艰辛及布满挑战的长跑之旅，不但可锻炼体力，更能培养坚毅的意志，在路途上重新认识自己。正因这非凡的魅力，越来越多人加入马拉松的大军之中，一年一度的“厦门国际马拉松赛”更成为全城热话，融入厦门市民生活。
        但应如何快乐、健康地跑完马拉松赛？如今不少参赛队员还不完全了解，厦门市急诊急救专家、市中山医院急诊部闵祥辉主任医师将现身厦门市体育局，与大众分享跑马拉松的健康知识，以及如何通过马拉松赛，建立健康新起点，让马拉松爱好者身心达到全面提升。
        一、时间：2012年12月15日（星期六）15:00-16:30
        二、地点：市体育局综合楼13楼会议室（体育路2号）
        三、主办：厦门国际马拉松赛组委会办公室
                             厦门国际马拉松赛组委会医疗保障部
                             厦门国际马拉松赛组委会市场开发部   
        四、主讲嘉宾: 厦门大学附属中山医院急诊部 闵祥辉主任医师
        五、内容、流程：
                （一）14:50：嘉宾、媒体签到；
                （二）15:00：专家主讲
                             主讲内容如下：
                            1、马拉松运动伤害常见类型及影响因素分析;
                            2、赛事医疗保障体系;
                            3、运动员个人如何预防运动伤害和自我保健。
            咨询电话：0592-5301661