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[技巧] 80后上班族自发组成“鹭跑团” 岛内公园全跑遍

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楼主
发表于 2012-12-10 13:11:04 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
                                             
                                                                     鹭跑团的成员们在金榜公园慢跑

   鹭跑团,一个今年初成立的厦门跑步团队,有着响亮的口号:让上班族动起来!他们用颇为特别的方式感受跑步的乐趣:绕着公园跑,每个人可根据自身身体状况,选择跑走结合、快跑、慢跑等方式,同时游览、拍摄园区美景;通过微博互动,吸引更多上班族加入,目前已有103人,队伍还在不断壮大中。他们已经跑遍了岛内公园,足迹正向岛外延伸。


   每周末组织活动
   岛内公园全跑遍了


   近日一个上午九点,记者来到金榜公园时,一群身穿红色上衣,上印“鹭跑团”的年轻人跑进公园,其中有个小女孩。“这是我们的小团友刘佳琪,差不多10岁,算是‘跑二代’了,是她爸爸发展起来的。”“团长”张建东笑着向记者介绍。
   张建东说,他们刚刚沿着铁路文化公园,一路欣赏美景跑过来的。说着,他掏出一张写着“鹭跑公园X计划第二季”的卡片,往上面盖上了“鹭跑团”的印章。原来,每盖一次章,就说明他们完成了一场跑步活动。今天的活动是他们第二季活动的第五场。
   在这之前,他们已经完成了“鹭跑公园X计划第一季”的16场活动。张建东介绍说,他们每周末组织一场活动,绕公园跑完后,会在公园热热身,调整状态,再欣赏公园美景,拍拍照。第一季活动已经游览完岛内所有公园。现在开展的第二季活动仍以环跑岛内公园为主,但跑步的路线与第一季的有所不同。
   那么,如何设计最佳跑步路线?这可难不倒他们,“鹭跑团”的主要组织者是六位马拉松爱好者,都有着丰富的跑步经验,大部分是80后,因为“让上班族动起来”这个共同的目标走到了一起,成立了“鹭跑团”。张建东介绍说,每次开跑前,他们都会设计好路线,并且灵活改变跑步方式,比如鼓浪屿定点跑,分成两个队,各队自己制定路线,哪个队先到达目标景点就算赢,输的那队要请吃饭。
   “鹭跑团”平常除了跑步之外,还会举行登山、露营、博饼等活动。张建东说,这样做是希望让跑友们在跑步中感受到乐趣,吸引更多人加入。


   通过微博互动
   成员各自出力壮大团队


   “鹭跑团”的成员大部分是80后,张建东说,现在的年轻人都爱玩微博,微博也成了他们交流沟通的主要工具,他们的“官方”微博是“@鹭跑团”。
   记者上网浏览,看到“@鹭跑团”的自我介绍:“我们计划用跑步或者暴走的方式游览厦门岛内所有公园的美景。不要宅在家里了,户外的空气如此新鲜,跑步健身你能错过吗?亲,欢迎你加入@鹭跑团!”许多跑友热情回帖:网友@我jiao贾宝玉说,“厦门的帅哥靓女们,早上都出来跑步吧~不要睡觉觉了都,我们要健康向上的生活!!!”;网友@江右说,“从运动中发现厦门之美,让跑步更有意义~~热爱厦门,热爱鹭跑团……”
   张建东说,每周三之前,他们就会通过微博发布本周末的跑步路线,想参加的跑友回复微博即可。这样一来,他们可先掌握参加的人数,以便更好地组织活动,如果是不太熟悉的路线,还会事先试跑一圈。如今,鹭跑团的成员已从10多人增加到103人,其中女同志35人,最大的成员是两位60后女士,最小的则是张建东6岁的儿子。
   成员还发挥各自的特长,为团队出谋划策:“鹭跑团”这个名字是成员翁鹭江取的;团服是学美术的成员设计的,并由成员的公司赞助;每次活动,都有成员负责拍摄,配上音乐、文字,制成视频宣传……大家的感情也逐渐深了,80后成员毛志波说:“我毕业后只身从外地来厦找工作,通过鹭跑团认识了很多朋友,感受到了厦门的温暖。”90后成员姜军告诉记者,他刚大学毕业,现在一家公司实习,经朋友介绍加入,这项跑步运动让他觉得自己更Man了(有男人味)。他话音刚落,大家就都笑了起来。
   他们的第二季活动正在进行中,张建东说,将延伸到岛内社区、岛外公园。
   文/图  本报记者 吴燕如  社区新闻助理 蒋亚荣

沙发
发表于 2012-12-11 17:20:03 | 只看该作者
鹭跑团,最近好像挺活跃的。
板凳
发表于 2012-12-19 15:11:31 | 只看该作者
支持他们,生命在于运动呀 健康在于坚持
地板
发表于 2013-1-31 21:07:45 | 只看该作者
好团队,好运动。
5#
发表于 2013-12-16 07:25:32 来自手机 | 只看该作者
好想参加!!!
6#
发表于 2014-11-9 10:14:33 来自手机 | 只看该作者
怎么没有参加联系方式呢?
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