老高北马名次话跑马

厦门老高

老高北马名次话跑马

老高2014年北京马拉松，总排名8306，与我的2012北总排名983。后移了7323。我自2011年开始，连跑4次北马，而且4次比赛均无伤病。但为何成绩之大？说来真有点怪，最好和最差秒数都是21秒！竟然茶了1小时01分之多。4，44，21----3，43，21===1，01。

无伤无病，为何马拉松成绩差距如此之大？我分析如下：

1．          马拉松比赛温度，2012年11月25日比赛时，温度也就5到8度。2014年10月19日，天还是热。

2．          心态，马拉松越跑越油，天一热，一遇雾霾就开始跑着玩。2011年刚跑马拉松，当时跑的很认真，能够在任何时候都“分秒必争。现在，稍不如意，就以关门前完赛为目标。

孤峰寒雪

安全完赛就好

厦门老高

孤峰寒雪 发表于 2014-10-21 13:46
安全完赛就好

说着容易，做起来难，不跑一些马拉松或，是很难体会到的。
19日几时到家？
我们天津到厦门，19，。00起飞，21。20到厦门，一分没差。

北京南到天津的高铁票，以及天津站到机场的地铁或大吧票，天津机场都给报销。