场地遛脚

王家豪

场地遛脚
2020-08-22星期六下午5点半南山体育场或2中田径场（5点会合），约跑10公里。
远路的自由组合就近约跑。
天气炎热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

2020-08-22（星期六）多云转晴26~33℃东北风4-5级。傍晚跑步53圈21.2公里1：27：05。