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蒲公英跑团团长厦门如风—“大连百公里偶记”

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发布时间: 2015-4-23 14:17

正文摘要:

虽然百公里比赛已经过去近一星期!但是,每次想起总以为是昨天发生的事,历历在目! 对于这次大连百公里,我更多的感受是对于自己潜力和意志力的反思! 在最近的半个月里,我经历了密集的赛事,大连百公里之前我接连 ...

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跑者小沃 发表于 2015-5-5 08:49:53
跑步减肥还是有效果的,你每天坚持跑步本身就很棒了,给你32 赞
gaodong0530 发表于 2015-5-5 08:45:49
跑者小沃 发表于 2015-5-5 08:44
哈哈,欢迎加入哦厉害,龙文马拉松加油

我是菜鸟级别的人,。体重去年11月份还是200,现在是184.

五公里31分钟,10公里62-63分钟,半程210,全程540水平。
跑者小沃 发表于 2015-5-5 08:44:16
gaodong0530 发表于 2015-5-5 08:42
哈哈,我也应该快成为蒲公英种子了,

截止到今天五月份跑量是80多公里。

哈哈,欢迎加入哦厉害,龙文马拉松加油
gaodong0530 发表于 2015-5-5 08:42:54
跑者小沃 发表于 2015-5-5 08:41
不是,不过小沃也是蒲公英种子啦

哈哈,我也应该快成为蒲公英种子了,

截止到今天五月份跑量是80多公里。

周末还要参加龙文马拉松,本周可以突破150KM了
跑者小沃 发表于 2015-5-5 08:41:33
gaodong0530 发表于 2015-5-4 23:58
小沃和如风是同一个人吗?

不是,不过小沃也是蒲公英种子啦
gaodong0530 发表于 2015-5-4 23:58:13
小沃和如风是同一个人吗?

跑者小沃 发表于 2015-5-1 18:35:38
gaodong0530 发表于 2015-5-1 16:37
太猛了,耐力超强

谢谢
gaodong0530 发表于 2015-5-1 16:37:25
太猛了,耐力超强

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