跑步越来越火热,跑者也越来越多,随之而来的跑步研究也越来越专业。相信大多数跑者已经了解到心率是最能直观反馈出生理状态的指标之一,跑快了心跳快,跑慢点心跳也会缓下来。那么,心跳的快慢如何测定?跳快、跳慢 ...
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