李子成夏天跑步训练法

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wza

发布时间: 2018-7-26 16:39

2018北马的开赛时间已经确定（9月16日），这场国内顶级的赛事摆在初秋之际，意味着跑者们只能在夏季备战。都说夏练三伏，冬练三九，你真的练对了吗？每到夏天，很多文章推送某地方跑步又有人中暑了、某地跑者夏季跑 ...

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