很好的约跑活动！

好活动，顶一个！

好活动 照片很精彩

7月20日（星期六）雷阵雨转多云31℃~ 25℃。
下午4点长乐市马拉松俱乐部集训，在玉田中学附近跑山坡——慢跑到青闸线里程碑标志9（坡底）约1700米；跑上坡到青闸线里程碑标志6再上去500米（坡顶），上坡实际里程估计3200米，2趟上下近13公里；再慢跑回玉田中学约1700米。然后在玉田中学洗澡，聚餐（鸿章请）。
跑步的有：家豪、鸿章、江密、锦秀、燕萍、燕见、洋洋、流光；
义工（运水、煮菜、洗碗等）：依开、郑征、文航、阿远和妈妈、中堂夫人、国旗、玉田中学郑校长和生物老师等。

祝贺

长乐跑友乐融融，取得成绩喜滋滋。