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楼主: 王家豪
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[活动] 长乐路遥2019部分参赛成绩

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 楼主| 发表于 2019-11-24 15:44:28 | 只看该作者
25、长乐路遥2019-11-24战绩——婺源马拉松:依铨3:35:51。
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 楼主| 发表于 2019-12-2 19:37:48 | 只看该作者
26、长乐路遥马拉松俱乐部20191201战绩:
(1)上饶全马:
王家豪2:51:07,第19名;李良友3:52:55pb;
(2)上饶半马:林为情1:20:25第13名pb;
(3)千岛湖半马:郑德贵2:00:54;
(4)华安山地全马:
林凤4:14女子第7名,林礼群4:14;
(5)华安山地半马:林金榕2:41。
每年10月到次年1月,大家四处比赛,在家队友自主安排训练。主要靠冬训耐力+训练、夏训速度+耐力+力量,其他自主。适当参赛增加乐趣,同时检验训练效果。
33#
 楼主| 发表于 2019-12-9 19:44:22 | 只看该作者
27、长乐路遥20191208战绩:
(1)晋江全马:
王家豪2:48:16年度pb、第23名、中国籍第15名,
林为情2:55:39pb、长乐籍破三第3人,
陈依铨3:25:37,陈武3:48:50,黄燕兴4:58:10;
(2)广州全马:
陈婷婷3:48:04,林礼群3:57:48,林明芳4:06:40,
陈梅芬4:08:59,林欣琳4:20:28,林瑞敏4:42:25;
(3)海沧半马:
马传波1:32:37,陈锦乐1:33:27,林国文1:42:11,
余聪达1:43:58,陈泽炜1:54:17。

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 楼主| 发表于 2019-12-18 15:15:21 | 只看该作者
28、长乐路遥20191215战绩:
(1)福州全马:
王家豪2:45:34年度pb男子全程第36名、九野小镇赛中赛第4名,
林为情3:07:00,陈依铨3:09:01pb,王流光3:09:19pb,
李国文3:18:18,马传波3:19:09pb,池小保3:20:30首马,
黄钦辉3:21:38,陈辉3:30:03,陈锦乐3:30:16pb,
郑雄举3:33:17,李锦秀3:35:54,程国忠3:40:47年度pb,
吴学坚3:47:10,林礼群3:47:28pb,
陈婷婷3:48:06女子全程第75名、九野小镇赛中赛第10名,
林国文3:48:12pb,郑星3:48:12,余聪达3:48:59 首马,
陈卫榕3:50:33pb,李良友3:51:20pb,林金榕3:52:30,
陈依钦3:54:12,王伟4:01:38,陈鹏飞4:02:07,
陈梅芬4:17:13,林欣琳4:17:40,陈晶4:20:27pb,
林凤4:25:29,郑寿4:27:50,李杨4:32:51,
温荣泉4:34:38,林巧强4:35:09,黄烽4:37:46pb,
郑德贵4:45:55,林连权5:27:24;
(2)福州半马:
李鸿章1:43:28,董强国1:45:26,王微微1:58:34,
原 野1:59:46,陈勤春2:02:13,林照霖2:02:13,
陈国英2:02:13,周   辉 2:06:21首半马,许洋洋2:25:34,
陈   武 2:25:47,黄淑燕2:43首半马,刘秋平3:03,
陈湘礼3:12:32首半马;
  (3)深圳全马:
许能武4:08:07,林明芳5:10:08。
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