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我是蒲公英,爱跑随风行!跑者最威“5”,本月累计99.79...

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楼主
发表于 2015-5-17 11:31:05 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
【我是蒲公英,爱跑随风行!跑者最威“5”,随意奔跑5月15日跑了10.51公里,目前已累计奔跑99.79公里。】
详细如下:
3日  5公里
5日10.04公里
6日10.10公里
8日5.88公里
9日21.14公里
12日10.07公里
13日10.00公里
15日10.51公里
16日7.00公里
17日10.05公里

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跑步机上间歇跑10*400

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沙发
发表于 2015-5-18 10:50:30 | 只看该作者
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