#我是蒲公英，爱跑随风行#9月跑量

马锦泉 · 发表于 2015-9-3 19:40:38

马锦泉 · 发表于 2015-9-3 19:40:55

#我是蒲公英，爱跑随风行#9月跑量 9月3日33.11公里

马锦泉 · 发表于 2015-9-5 19:55:51

本帖最后由马锦泉于 2015-9-5 19:57 编辑

9月5日骑自行车上下鼓山49.18公里！

马锦泉 · 发表于 2015-9-7 06:53:58

#我是蒲公英，爱跑随风行#9月跑量 9月6日6.34公里

马锦泉 · 发表于 2015-9-8 21:23:36

2015年9月8日今天是白露季节，天气开始凉快了，晚上在金山田径场刷圈22公里！

厦门跑者 · 发表于 2015-9-9 08:10:01

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王家豪 · 发表于 2015-9-9 14:50:57

很勤奋

跑者小沃 · 发表于 2015-9-9 16:24:52

几乎天天坚持跑

马锦泉 · 发表于 2015-9-9 19:28:49

厦门跑者发表于 2015-9-9 08:10
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谢谢李兄，下半年比赛多了，不跑不行呀

马锦泉 · 发表于 2015-9-9 19:29:36

王家豪发表于 2015-9-9 14:50
很勤奋

目前没有长距离，全马跑完，有难度