每次跑步刚跑几分钟脚踝就会痛一会

朱高 · 发表于 2013-1-18 21:17:54

右脚踝有个腱鞘囊肿，时大时小，一到冬天，每次跑步刚跑几分钟就会痛一会，停下来走两三分钟就会慢慢消痛，然后可以接着跑，不知道这种情形是不是有什么法子可以避免。

请叫我雄哥 · 发表于 2013-1-18 22:55:00

麻烦................

朱高 · 发表于 2013-1-19 11:31:24

请叫我雄哥发表于 2013-1-18 22:55
麻烦................

是麻烦啊，不敢剧烈运动

回到未来 · 发表于 2013-1-19 11:34:22

这个用拔罐或推拿估计才能解决，这症状好像还会转移。

朱高 · 发表于 2013-1-19 11:43:17

回到未来发表于 2013-1-19 11:34
这个用拔罐或推拿估计才能解决，这症状好像还会转移。

医生说腱鞘囊肿可以不用治，除非大到手指那么大，影响走路了，才去动手术，而且动了手术还是会复发，比较难根治。只要不做剧烈运动，这东西不会大起来，跑步也只能慢跑哈，羽毛球打不了了。

回忆太假 · 发表于 2013-1-25 13:32:10

不清楚

[闲扯] 每次跑步刚跑几分钟脚踝就会痛一会