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[活动] 南山体育场备马2

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楼主
发表于 2021-10-17 08:23:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
南山体育场备马2
2021-10-16下午3点半,南山体育场备马,约跑30公里。里程可据状态适当缩小或放大。
科学锻炼循序渐进,量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

沙发
 楼主| 发表于 2021-10-17 08:25:19 | 只看该作者
2021-10-16(星期六)阴25℃~29℃东北风4-5级?傍晚6点后更猛,体育场沙起。
跑步42.2公里约2:59:03
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