吴进聪从糖尿病人跑成“钢人”

厦门跑者

吴进聪从糖尿病人跑成“钢人”

        在平和有“钢人”之称的吴进聪，以3小时58分跑完2014年厦门国际马拉松比赛，这是他人生的第41场马拉松赛。这个比赛对他来说，是再平常不过的一次跑步：“这只是我非常平常的一站比赛，我把它当作平时训练。”
7年参加41场马拉松赛 　　
        吴进聪今年已经56岁，在平和县工商局工作。2004年4月，他被确诊为Ⅱ型糖尿病，在经历了病痛与心灵的双重折磨后，2005年下半年，为了配合治病，他进行慢跑和长跑训练，开始了自己的运动健体之路。 　　
        2007年元月，他骑着自行车，到100公里远的厦门参加了他人生的第一次马拉松比赛——五公里迷你马拉松。没想到从此以后，吴进聪踏上马拉松赛的征程，一发不可收拾。至今，他已参加了五十多场马拉松赛，其中8场100公里。他的跑步劲头越来越足，身体越来越棒，这几年告别了高血脂、脂肪肝、糖尿病。所以，他说：“我所走过的路说明，健康是可以追求的，只要你选择适合的运动，长期坚持，你会获得很大的回报。”
有望参加世界最顶级赛事
　　“为了更好地备战，我每天傍晚固定2小时去跑山训练，保持16公里以上的运动量，周末还要加大运动量，达到50公里。”吴进聪说，他还给自己做了一个跑山出勤表，根据这个表格，他月出勤27天，月累计跑400公里。他的跑山训练让他的耐力变得非常好。 　　
         2014年他再次征战香港100公里超级长跑耐力赛。这是全球十大高难度赛事，累计爬高达4500米。去年他首次参加该赛事，没想到在比赛中途，得了急性肠炎，出现多次腹泻，但他咬紧牙关硬挺到终点，以19小时09分获得银奖。“今年我将向金奖冲刺，我完全有信心在16小时内跑完这100公里。” 　　
          2013年，吴进聪先后参加了北京、香港、上海等的14场马拉松赛，其中4场100公里超级长跑耐力跑赛事，获取了参加世界顶级赛事UTMB(法国环勃朗峰168公里超级耐力赛）的资格。“虽然我取得了参赛资格，但是最后能不能进入比赛还是未知数。我的梦想，就是有机会去参加这个世界最顶级的越野跑赛事。”吴进聪说。

besteast

厦门跑者

厦门老高 发表于 2015-8-31 13:43
刚刚得到消息，钢人在比赛中途退赛了！可惜！

哦，消息灵通，“钢人”感人是因为身体有毛病~

厦门老高

刚刚得到消息，钢人在比赛中途退赛了！可惜！

黑跑吧

跑步是良药。

厦门跑者

蔚蓝城 发表于 2015-8-13 20:30
钦佩。
不过更令人羡慕的是他拥有时间和经费。

完全正确！
中国公务~

马锦泉

厉害         

蔚蓝城

钦佩。
不过更令人羡慕的是他拥有时间和经费。

王家豪

学习

孤峰寒雪

值得学习的老吴