2018健身与参赛活动（长乐路遥马拉松俱乐部）

王家豪

2018健身与参赛活动（长乐路遥马拉松俱乐部）

1、长乐路遥马拉松俱乐部2018-01-07参加厦门国际马拉松赛

王家豪

53、慢跑迎新迎厦马
20181230星期天上午8点约跑半马或30公里。地点1南山体育场；地点2漳港-梅花滨海大道及附近沙土路，陪厦大戈14拉练，起点漳港佰翔花园酒店。
量力而行，健身为主，科学训练，安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

52、齐心协力跑福州马，团结拼搏扬长乐威。
20181223星期天大部分队友参加福州马拉松赛。
结伴同行的还有众多自由跑者、骑行爱好者、游泳爱好者等。
跑完报平安报成绩，预祝赛后行动如常。
量力而行，健身为主，科学参赛，安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

52、齐心协力跑福州马，团结拼搏扬长乐威。
20181223星期天大部分队友参加福州马拉松赛。
结伴同行的还有众多自由跑者、骑行爱好者、游泳爱好者等。
跑完报平安报成绩，预祝大家赛后行动如常。
量力而行，健身为主，科学参赛，安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

51、深马乐逍遥/约跑迎福马
（1）20181216星期天部分队友参加深圳马拉松赛；
（2）20181215星期六下午3点约跑半马，备战下周福马，2中田径场或南山体育场。
量力而行，健身为主，科学训练，安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

50、战四海八荒
20181209星期天部分队友参加晋江马拉松赛、部分队友参加广州马拉松赛、部分队友参加台北马拉松赛。
在家队友自由组合自主安排。
科学训练，谨慎参赛，健身为主，安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

49、策马武夷驰骋青云
20181202星期天上午部分队友参加武夷山马拉松赛、部分队友参加青云山越野赛。
在家队友自由组合自主安排。
科学训练，谨慎参赛，健身为主，安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

49、驰骋武夷山
20181202星期天上午部分队友参加武夷山马拉松赛。
在家队友自由组合自主安排。
科学训练，谨慎参赛，健身为主，安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

48、约跑？越马？
（1）20181124星期六下午3点约跑半马或以上，2中田径场或南山体育场；
（2）20181125星期天上午部分队友参加绍兴马拉松赛。
量力而行，健身为主，科学训练，安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

47、上马or约跑
（1）20181118星期天上午部分队友参加上海马拉松赛；
（2）20181117星期六下午3点约跑半马或以上，2中田径场或南山体育场。
量力而行，健身为主，科学训练，安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。