长乐路遥20180721星期六下午5点半约跑10公里-半马

王家豪 · 发表于 2018-7-19 21:34:47

长乐路遥20180721星期六下午5点半约跑10公里-半马
（1）二中；（2）南山体育场。以上任选。天气炎热，量力而行，注意补水。

王家豪 · 发表于 2018-7-22 16:04:40

长乐路遥20180722参加贵阳马拉松赛：林礼群4：28：59。

王家豪 · 发表于 2018-7-21 20:54:05

2018-07-21（星期六）多云26℃~34℃东风3级。傍晚5点半跑步53圈21.2公里91′42″，平均每公里4′19″。

[活动] 长乐路遥20180721星期六下午5点半约跑10公里-半马