周末约跑

王家豪

周末约跑

2020-06-06星期六下午4点半南山体育场约跑10公里以上。

若下雨，另约。远路的自由组合就近约跑。

天气炎热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪

2020-06-07（星期天）暴雨转大雨24~28℃微风。上午趁雨停跑步21.2公里87′13″。

昨天下雨，今天补跑。