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楼主: 跑者小沃
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蒲公英种子5月招募跑友跑量公布(更新到30日)

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101#
发表于 2015-5-15 21:39:38 | 只看该作者
我是蒲公英,爱跑随风行!15号跑量
五月合计206.66公里

跑步路线.JPG (65.46 KB, 下载次数: 108)

15号跑量

15号跑量
102#
发表于 2015-5-15 21:40:29 | 只看该作者
猛将很多
103#
发表于 2015-5-15 23:37:38 | 只看该作者
马锦泉 发表于 2015-5-15 06:54
谢谢美女赞,健身就好!

加油加油,很棒哦
104#
发表于 2015-5-16 06:32:08 | 只看该作者
我是蒲公英,爱跑随风行!跑者V5,马锦泉15号活动量:
169.54+10.49=180.03+21.16=201.19+8.44=209.63+13.19=222.82+12.63=235.45

5月15日12.63公里L{A6~T`[%GH(8$00[QBI@)N.jpg (63.79 KB, 下载次数: 112)

5月15日12.63公里L{A6~T`[%GH(8$00[QBI@)N.jpg
105#
发表于 2015-5-16 08:13:38 | 只看该作者
我是蒲公英,爱跑随风行!跑者V5,
2015-05-16号奔跑10.04公里,
昨天晚上跑的太多了,今天早晨跑不动,
明天(2015-05-17)还要去参加漳州越野赛,所以就这样吧
目前五月已累计奔跑216.70公里。
五月份跑量合计:
22.6+16.21+17.67+11.55+15.42+17.44+12.52+7.10+13.20+19.76+8.02+6.26+16,04+23.1+10.04=216.70KM。
今天跑步路线如下:

跑步路线.JPG (63.72 KB, 下载次数: 120)

跑步路线.JPG
106#
发表于 2015-5-16 10:36:27 | 只看该作者
我是蒲公英,爱跑随风行!跑者V5,
2015.5.16跑15.29公里,
107#
发表于 2015-5-17 14:46:43 | 只看该作者
本帖最后由 叶梦Amy 于 2015-5-17 14:54 编辑

Amy 5月16号跑步 早上18+晚上6.6=24.6公里


   跑步中无意点错图标,就变成骑马了6.6,我也是醉了。

QQ图片20150517144415.jpg (85.04 KB, 下载次数: 184)

QQ图片20150517144415.jpg
108#
发表于 2015-5-17 16:41:09 | 只看该作者
我是蒲公英,爱跑随风行!跑者V5,马锦泉17号活动量:
169.54+10.49=180.03+21.16=201.19+8.44=209.63+13.19=222.82+12.63=235.45+21.12=256.75

5月17日21.12公里 LZ~CQ6)1W48QSVJSB]9XCZS.png (256.15 KB, 下载次数: 109)

5月17日21.12公里 LZ~CQ6)1W48QSVJSB]9XCZS.png
109#
发表于 2015-5-17 22:58:58 | 只看该作者
17号冒雨 漳州漳浦 东方花都越野跑
18.41公里

跑量.jpg (44.75 KB, 下载次数: 123)

跑量.jpg
110#
发表于 2015-5-17 22:59:53 | 只看该作者
xmmarathon 发表于 2015-5-15 21:40
猛将很多

今天我们打招呼了。下雨跑,有点爽
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