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楼主: 朱高
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友吧签到总帖

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1131#
发表于 2020-5-5 19:37:10 | 只看该作者
2020-05-05(星期二)小雨转阴23~31℃南风4-5级。傍晚跑半马1:45:29。
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发表于 2020-5-7 12:39:19 | 只看该作者
20200507跑步22公里1:33:32。
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发表于 2020-5-9 22:41:46 | 只看该作者
2020-05-09(星期六)晴转小雨24~34℃南风3-5级。傍晚跑步105.5圈42.2公里3:04:54。
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发表于 2020-5-12 22:43:15 | 只看该作者
2020-05-12(星期二)阴20~27℃东风3-5级。傍晚慢跑18公里。
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发表于 2020-5-18 09:36:27 | 只看该作者
2020-05-17(星期天)小雨23~34℃西南风微风。上午慢跑14公里68′08″。
1136#
发表于 2020-5-22 12:49:40 | 只看该作者
2020-05-22(星期五)中雨转多云20~23℃微风。跑步21.1公里79′48″。
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发表于 2020-5-23 20:56:56 | 只看该作者
2020-05-23(星期六)阴转多云20~25℃东北微风。周末遛脚,公路慢跑,全马3:36:15。
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发表于 2020-5-24 19:37:09 | 只看该作者
2020-05-24(星期天)多云22~30℃东风3-5级。傍晚健身跑55圈22公里98′15″。
1139#
发表于 2020-5-26 18:56:09 | 只看该作者
2020-05-26(星期二)大雨转小雨22~28℃微风。跑步21.3公里1:48:51。途中淋雨。
1140#
发表于 2020-5-27 18:13:35 | 只看该作者
2020-05-27(星期三)小雨20~24℃东北风微风。傍晚跑步55圈22公里96′55″。
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