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楼主: 朱高
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友吧签到总帖

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1231#
发表于 2020-12-5 19:55:30 | 只看该作者
2020-12-05(星期六)阴转多云13~18℃东北风4-5级。下午跑步30公里2:20:38。
1232#
发表于 2020-12-10 20:58:32 | 只看该作者
2020-12-10(星期四)小雨转阴15~18℃微风。傍晚慢跑23公里。
1233#
发表于 2020-12-11 21:58:45 | 只看该作者
2020-12-11(星期五)阴转多云15~20℃微风。傍晚跑步21.4公里1:35:49。
1234#
发表于 2020-12-12 21:41:58 | 只看该作者
2020-12-12(星期六)多云转晴13~19℃东北风3-5级。傍晚跑步21.4公里1:29:57。
1235#
发表于 2020-12-17 17:44:44 | 只看该作者
2020-12-17(星期四)阴9~12℃北风3-5级。傍晚跑步10公里44′32″。
1236#
发表于 2020-12-22 19:50:46 | 只看该作者
2020-12-22(星期二)阴转小雨13~17℃东北风3-5级。咳嗽中!傍晚慢跑半马。
1237#
发表于 2020-12-23 19:59:35 | 只看该作者
2020-12-23(星期三)小雨转多云14~17℃微风。咳嗽中!有所减轻。傍晚慢跑半马。
1238#
发表于 2020-12-25 22:27:55 | 只看该作者
2020-12-25(星期五)阴12~15℃东北风3-5级。傍晚跑步21.2公里1:31:30。
1239#
发表于 2020-12-27 21:08:25 | 只看该作者
2020-12-27(星期天)晴13~22℃微风。下午跑步21.2公里1:23:30。
1240#
发表于 2020-12-29 20:30:10 | 只看该作者
2020-12-29(星期二)多云转小雨9~23℃微风。傍晚慢跑16公里。
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