友吧2016-2017签到总帖

王家豪 · 发表于 2016-6-6 19:31:13

2016-06-06（星期一）小雨27~24℃北风1级。大后天端午节。据黄帝内经，端午节期间为五毒天气，要节约阳气，跑慢点、跑少点。傍晚中速跑10公里44′56″。

天国的嫁衣 · 发表于 2016-6-6 22:09:30

签到签到，单位加班包粽子第二天，各种累、、、、、、

马锦泉 · 发表于 2016-6-7 07:01:56

2016年6月7日签到。

王家豪 · 发表于 2016-6-7 07:09:06

2016-06-07（星期二）小雨转阴29~23℃西北风1级。

蔚蓝城 · 发表于 2016-6-7 08:06:59

签到

福建阿秀 · 发表于 2016-6-7 14:19:51

签到

王家豪 · 发表于 2016-6-7 20:47:32

2016-06-07（星期二）小雨转阴29~23℃西北风1级。傍晚跑步12.4公里56′18″。

天国的嫁衣 · 发表于 2016-6-7 22:29:35

签到签到，连续三天加班包粽子，各种难受，总算是顺利收工了，感觉好累，要生病的节奏，难道是我老的缘故吗？！

马锦泉 · 发表于 2016-6-8 07:17:07

2016年6月8日签到!昨晚跑步16.86公里！

王家豪 · 发表于 2016-6-8 07:30:14

2016-06-08（星期三）小雨转阴28~23℃西北风1级。