阿秀的运动日记（从2014.2.17始）

福建阿秀 · 发表于 2014-5-16 21:35:20

悠悠我心发表于 2014-5-16 05:42
游泳30分钟800米，出差休跑一天

游泳也是很好的运动方式，为你加油！

福建阿秀 · 发表于 2014-5-16 21:36:23

到山东沂山，准备参加明天的50公里越野赛

悠悠我心 · 发表于 2014-5-17 17:46:39

福建阿秀发表于 2014-5-16 21:36
到山东沂山，准备参加明天的50公里越野赛

祝取得好成绩，5.16游泳1500米50分钟，跑步机78分钟13公里，5。17游泳1500米50分钟，跑步机73分钟12公里

福建阿秀 · 发表于 2014-5-17 21:43:09

悠悠我心发表于 2014-5-17 17:46
祝取得好成绩，5.16游泳1500米50分钟，跑步机78分钟13公里，5。17游泳1500米50分钟，跑步机73分钟12公里 ...

谢谢，参加沂山50公里比赛获第13名

福建阿秀 · 发表于 2014-5-17 21:43:26

5.17参加沂山50公里比赛获第13名

福建阿秀 · 发表于 2014-5-27 23:31:32

5.25参加丹东半马

福建阿秀 · 发表于 2014-5-27 23:31:40

5.27跑步5公里，骑车39公里

悠悠我心 · 发表于 2014-5-28 10:21:34

福建阿秀发表于 2014-5-27 23:31
5.27跑步5公里，骑车39公里

俺游泳1600米，机跑10公里

悠悠我心 · 发表于 2014-5-28 10:22:15

福建阿秀发表于 2014-5-27 23:31
5.25参加丹东半马

连续参赛，实力超强啊

福建阿秀 · 发表于 2014-5-28 23:08:28

今天骑车39公里，跑步9公里