友吧2016-2017签到总帖

天国的嫁衣 · 发表于 2016-6-22 23:24:07

签到签到，这天气闷热啊！

王家豪 · 发表于 2016-6-23 08:50:48

2016-06-22（星期三）小雨转多云36~26℃南风2级。跑动鞋垫测试第3天，德剑用，里程10公里。累计101公里。

王家豪 · 发表于 2016-6-23 08:51:04

2016-06-23（星期四）晴转多云36~26℃西南风2级。跑动鞋垫测试第4天，早上公路慢摇21.13公里，用时2：4：56，平均每公里5′54″。

蔚蓝城 · 发表于 2016-6-23 08:58:35

签到

王家豪 · 发表于 2016-6-23 22:17:51

2016-06-23（星期四）晴转多云36~26℃西南风2级。跑动鞋垫测试第4天，里程55公里，累计156公里。

天国的嫁衣 · 发表于 2016-6-23 22:41:53

签到签到，这天气，好热啊，还好晚上有点风！

许志明 · 发表于 2016-6-23 22:45:18

2016.6.23号签到

马锦泉 · 发表于 2016-6-24 06:47:14

2016年6月24日签到昨晚慢撸跑8公里。

蔚蓝城 · 发表于 2016-6-24 08:03:53

签到

王家豪 · 发表于 2016-6-24 10:14:08

2016-06-24（星期五）晴转多云36~27℃西北风2级。早上公路慢摇12.12公里，用时1：07：32，平均每公里5′34″。跑动鞋垫7天300公里测试第5天，里程累计186公里，时间还有2天半、里程还有114公里。