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楼主: 王家豪
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[闲扯] 长乐市(路遥)马拉松俱乐部签到帖(2013-08-01起)

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1451#
发表于 2015-8-21 08:19:09 | 只看该作者
签到
1452#
发表于 2015-8-21 08:46:59 | 只看该作者
家豪就是好榜样
1453#
 楼主| 发表于 2015-8-21 09:25:41 | 只看该作者
厦门跑者 发表于 2015-8-21 08:46
家豪就是好榜样

互相学习
1454#
发表于 2015-8-21 09:49:41 | 只看该作者
王家豪 发表于 2015-8-21 09:25
互相学习

你儿子现在还坚持长跑吗
太赞了,那次三沙认识印象深刻啊!
1455#
发表于 2015-8-21 11:21:21 | 只看该作者


20150821签到!
1456#
 楼主| 发表于 2015-8-21 12:18:16 | 只看该作者
厦门跑者 发表于 2015-8-21 09:49
你儿子现在还坚持长跑吗
太赞了,那次三沙认识印象深刻啊!

有,一般跑2公里。小孩要长身体,大运动量不好。
1457#
发表于 2015-8-21 12:45:10 | 只看该作者
王家豪 发表于 2015-8-21 12:18
有,一般跑2公里。小孩要长身体,大运动量不好。


这样子很好!
1458#
发表于 2015-8-21 19:46:48 | 只看该作者
8月20日晚在田径场跑步17公里!
1459#
 楼主| 发表于 2015-8-21 21:33:39 | 只看该作者
2015-08-21(星期五)多云转小雨32℃~26℃东北风4级。傍晚慢跑12公里。
1460#
发表于 2015-8-21 22:41:37 | 只看该作者
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