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楼主: 马锦泉

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[闲扯] 福州友吧每日签到帖

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发表于 2016-4-30 21:37:11 | 只看该作者

2016-04-30（星期六）多云转阵雨24~18℃东南风1级。下午在滨海大道跑半马92′38″。

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发表于 2016-5-1 07:30:43 | 只看该作者

2016-05-01（星期天）中雨转小雨22~17℃东风1级。

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楼主| 发表于 2016-5-1 07:57:26 | 只看该作者

2016年5月1日早签到!五一节快乐！昨天参加宁德半马以1小时36分20秒完赛！

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楼主| 发表于 2016-5-2 06:53:03 | 只看该作者

2016年5月2日早签到，今天骑车上鼓岭！

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发表于 2016-5-2 07:42:10 | 只看该作者

2016-05-02（星期一）小雨26~14℃西风1级。

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发表于 2016-5-2 19:42:03 | 只看该作者

2016-05-02（星期一）小雨26~14℃西风1级。上午跑步10.04公里54′30″。

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发表于 2016-5-3 07:22:06 | 只看该作者

2016-05-03（星期二）小雨转26~17℃西风2级。

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楼主| 发表于 2016-5-3 07:26:43 | 只看该作者

2016年5月3日早签到

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发表于 2016-5-3 08:06:51 | 只看该作者

签到

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发表于 2016-5-3 20:05:15 | 只看该作者

2016-05-03（星期二）小雨转26~17℃西风2级。傍晚跑步12.47公里56′30″。

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