福州友吧每日签到帖

王家豪 · 发表于 2016-5-26 07:14:36

2016-05-26（星期四）多云阴28~23℃西北风1级。

蔚蓝城 · 发表于 2016-5-26 08:05:21

签到

王家豪 · 发表于 2016-5-26 20:22:10

2016-05-26（星期四）多云阴28~23℃西北风1级。傍晚慢跑17公里。

王家豪 · 发表于 2016-5-27 07:32:15

2016-05-27（星期五）多云转阴30~25℃东风1级。

蔚蓝城 · 发表于 2016-5-27 08:05:20

签到

王家豪 · 发表于 2016-5-27 19:40:49

2016-05-27（星期五）多云转阴30~25℃东风1级。傍晚健身跑10公里46′19″。

王家豪 · 发表于 2016-5-28 07:07:30

2016-05-28（星期六）小雨转阴30~25℃南风1级。

王家豪 · 发表于 2016-5-28 21:59:50

2016-05-28（星期六）小雨转阴30~25℃南风1级。下午跑步12.54公里60′18″、平均每公里4′48″。天气热跑不动坚持慢跑健身。

蔚蓝城 · 发表于 2016-5-28 23:31:20

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王家豪 · 发表于 2016-5-29 06:55:45

2016-05-29（星期天）小雨转阴30~25℃南风2级。

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