3月份运动小结

淡然 · 发表于 2015-4-6 23:13:25

福建阿秀发表于 2015-4-6 19:57
还好吧，比1月份少一些

3月份我跑步287，四个半程，最后一天31日想跑半程结果摔了没跑成，300的目标没达成，四月再接再励，上300的跑量

天国的嫁衣 · 发表于 2015-4-7 00:08:38

哇，好厉害哦

福建阿秀 · 发表于 2015-4-7 13:53:23

淡然发表于 2015-4-6 23:13
3月份我跑步287，四个半程，最后一天31日想跑半程结果摔了没跑成，300的目标没达成，四月再接再励，上300 ...

每月两百多公里很好了，我这几年，就今年1月份达到300公里