是不是被老婆撵出来啦？

天国的嫁衣 · 发表于 2015-8-21 22:14:28

孤峰寒雪发表于 2015-8-21 10:11
谢谢关注，共同加油，一起进步

向老哥哥学习

孤峰寒雪 · 发表于 2015-8-22 08:57:14

厦门跑者发表于 2015-8-21 12:45
全程马拉松需要有经验的合理安排配速

9月份后尝试一下环岛路上全程，为明年厦马做准备

孤峰寒雪 · 发表于 2015-8-22 08:58:08

天国的嫁衣发表于 2015-8-21 22:14
向老哥哥学习

厦门跑者 · 发表于 2015-8-24 09:02:07

孤峰寒雪发表于 2015-8-22 08:57
9月份后尝试一下环岛路上全程，为明年厦马做准备

意志力坚强

杏果条er · 发表于 2015-8-24 09:35:17

老爹的描述就是这么有画面感！！哈哈～幽默诙谐，手工点赞！

蔚蓝城 · 发表于 2015-8-24 09:49:31

杏果条er 发表于 2015-8-24 09:35
老爹的描述就是这么有画面感！！哈哈～幽默诙谐，手工点赞！

你是他闺女？

孤峰寒雪 · 发表于 2015-8-24 13:45:07

杏果条er 发表于 2015-8-24 09:35
老爹的描述就是这么有画面感！！哈哈～幽默诙谐，手工点赞！

嘘，家丑不可外扬

xiaohelj · 发表于 2015-8-24 13:45:38

大哥厉害啊，上周也赤脚跑了8公里，结果脚掌起了个大水泡，休息了一周都不能跑

孤峰寒雪 · 发表于 2015-8-24 13:51:39

xiaohelj 发表于 2015-8-24 13:45
大哥厉害啊，上周也赤脚跑了8公里，结果脚掌起了个大水泡，休息了一周都不能跑
...

我一开始是在塑胶跑道上，练习了一个月后才上马路的，现在好多了。祝你成功。

厦门跑者 · 发表于 2015-9-1 12:33:21

蔚蓝城发表于 2015-8-24 09:49
你是他闺女？

幸福的大女儿