2016活动（长乐路遥马拉松俱乐部）

王家豪

7、长乐路遥马拉松俱乐部2016年2月8日（正月初一）约跑：
轮流扛队旗由金峰出发，经东鹤路到长乐市体育中心后（14公里），绕跑长乐市区一圈（13公里）。金峰附近队员8点在天桥下集中，长乐市区队员9点30分集中体育中心。穿国旗赞助的队服。
参加人员：1王家豪、2林国旗、3张凯、4刘秋平（开车）、5王超、6陈书成、7陈德剑、8陈辉、9李鸿章、10陈亮丶11陈依铨、12林照霖、13许洋洋、14李燕见、15卢文航、16陈锦乐，17陈晓峰、18黄钦辉、19李锦秀……（请参加人员自行复制本消息并加上自己名字），金峰队友背上跑后更换的衣服，5公里后到达＂金三角＂洞湖村，衣服放张凯车上。到南山体育场后，城关队友领跑。
在城关绕跑时，偶遇长乐电视台记者，接受采访：路遥马拉松祝全市人民新春快乐万事如意，我运动我健康我快乐。

王家豪

8、长乐路遥马拉松俱乐部2016年2月12和13日约跑：
（1）、2016－02－12星期五正月初五下午3点前集中鼓山下院，跑盘山公路；
（2）、2016－02－13星期六正月初六下午2点半在二中跑14公里。

王家豪

9、长乐路遥马拉松俱乐部2016-02-20星期六约跑：
下午3点集中南山体育场或二中约跑半马，备战3月20日清远马拉松。

王家豪

10、长乐路遥马拉松俱乐部2016-02-27星期六约跑：
下午2点半集中南山体育场或二中约跑21－30k，备战3月20日清远马拉松。量力而行，可以自主减量。

王家豪

11、长乐路遥马拉松俱乐部2016-02-28大理半马成绩：陈依钦2：03。

王家豪

12、长乐路遥马拉松俱乐部2016-03-05星期六约跑：
下午2点半集中南山体育场或二中约跑21－30k，备战3月20日清远马拉松。量力而行，可以自主减量。
下周末减量，储备体能跑清远马拉松！

王家豪

13、长乐路遥马拉松俱乐部2016-03-12星期六约跑：
下午3点集中南山体育场或二中约跑16k，减量运动，储备体能迎接3月20日清远马拉松。

王家豪

14、长乐路遥马拉松俱乐部参加2016-03-20清远马拉松等：
17个队友参加2016-03-20星期天早上8点清远国际马拉松赛；部分队友参加同日无锡国际马拉松赛；在家队友约跑自由组合、自主安排。

王家豪

15、长乐路遥马拉松俱乐部参加2016-03-27榕城高校半马：
部分队友参加2016-03-27星期天榕城高校半程马拉松赛，路途近的比赛、不做统一安排，自由组合、自主安排前往参赛；在家队友约跑自由组合、自主安排。

王家豪

16长乐路遥马拉松俱乐部参加2016-04-03福州12小时超级马拉松：
部分队友参加2016-04-03福州12小时超级马拉松赛，路途近的比赛、不做统一安排，自由组合、自主安排前往参赛；在家队友约跑自由组合、自主安排。