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友吧运动 › 城市 › 福州马拉松 › 福州友吧每日签到帖

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楼主: 马锦泉

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[闲扯] 福州友吧每日签到帖

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楼主| 发表于 2016-11-11 20:15:21 | 只看该作者

2016年11月11日晚在田径场跑11.11公里，用时51分00秒。

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2312^#

发表于 2016-11-12 08:32:45 | 只看该作者

2016-11-12（星期六）阵雨18℃~24℃西北风2级。

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楼主| 发表于 2016-11-12 16:55:08 | 只看该作者

2016年11月12日签到！晨跑鼓山盘山公路20.06公里，用时2小时11分12秒！

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发表于 2016-11-12 18:41:42 | 只看该作者

2016-11-12（星期六）阵雨18℃~24℃西北风2级。下午路跑21.2公里用时2：6：45。

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发表于 2016-11-13 08:15:38 | 只看该作者

2016-11-13（星期天）多云20℃~27℃北风1级。

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楼主| 发表于 2016-11-13 08:23:41 | 只看该作者

2016年11月13日签到！

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发表于 2016-11-13 17:16:44 | 只看该作者

2016-11-13（星期天）多云20℃~27℃北风1级。傍晚小跑5公里22′。

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2318^#

楼主| 发表于 2016-11-14 07:15:45 | 只看该作者

2016年11月14日签到！

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2319^#

发表于 2016-11-14 08:14:17 | 只看该作者

签到

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2320^#

发表于 2016-11-14 08:28:26 | 只看该作者

20161114报到

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