友吧2016-2017签到总帖

王家豪 · 发表于 2017-1-31 10:14:30

2017-01-31（星期二）阴11℃~13℃东北风2级。

马锦泉 · 发表于 2017-1-31 21:20:54

2017年1月31日签到！今天白云洞-鼓岭-鳝溪-柯坪水库-白云洞两趟30.30公里，用时6小时15分13秒！

许志明 · 发表于 2017-1-31 21:44:49

2017年1月31日签到！

王家豪 · 发表于 2017-2-1 15:51:23

2017-02-01（星期三）阴9℃~14℃东北风4级。早上跑步53圈21.2公里1：44：17。

马锦泉 · 发表于 2017-2-1 18:31:04

2017年2月1日签到！

许志明 · 发表于 2017-2-1 22:05:16

2017年2月1日签到！

王家豪 · 发表于 2017-2-2 08:44:14

2017-02-02（星期四）多云10℃~14℃东北风5级。

马锦泉 · 发表于 2017-2-2 09:58:32

2017年2月2日签到！今天南江滨，爱情岛21.21公里，用时1小时45分21秒！

许志明 · 发表于 2017-2-2 22:46:42

2017年2月2日签到！晨跑12公里

福建阿秀 · 发表于 2017-2-3 17:08:04

2.3中午跑步机上10公里。