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楼主: 蔚蓝城
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友吧2016-2017签到总帖

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2571#
发表于 2017-4-1 07:28:05 | 只看该作者
2017-04-01(星期六)晴10℃~18℃东北风3级。
2572#
 楼主| 发表于 2017-4-1 08:27:29 | 只看该作者
签到
2573#
发表于 2017-4-1 21:09:53 | 只看该作者
签到
2574#
发表于 2017-4-1 23:34:22 | 只看该作者

2017年4月1日签到!
2575#
发表于 2017-4-2 21:43:12 | 只看该作者


2017年4月2日签到!
2576#
发表于 2017-4-3 07:35:45 | 只看该作者
2017年4月3日签到!4月2日参加福州12小时超马裁判工作!
2577#
发表于 2017-4-3 21:22:15 | 只看该作者
第58马:福州12小时超级马拉2017-04-02。
比赛地点:大学城福建师大田径场,里道+外道,毎圈850m。
比赛时间:早上8点到晩上8点。
我右小腿上周末拉伤,今天还有点疼,下午3点,所跑里程己达到完赛标准80圈68公里,提早收工休息,以免影响腿伤康复。
长乐路遥马拉松俱乐部2017-04-02福州超马成绩:王家豪68k、林金榕70.55K,金宁梅73.1K,康小泉76.5k,超83.3K,林凤96.05k。
2578#
发表于 2017-4-3 21:24:03 | 只看该作者
2017-04-03(星期一)晴12℃~22℃东风5级。
2579#
发表于 2017-4-3 22:49:52 | 只看该作者
2017年4月3日签到
2580#
发表于 2017-4-4 07:42:40 | 只看该作者
2017-04-03(星期一)多云13℃~22℃西北风级。
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