友吧2016-2017签到总帖

王家豪 · 发表于 2017-5-7 21:46:17

2017-05-07（星期天）多云18℃~26℃北风2级。下午慢跑半马丶用时1：51：13、每公里5分13丶线路金港路和漳湖路。

许志明 · 发表于 2017-5-7 22:54:16

2017年5月7日签到

福建阿秀 · 发表于 2017-5-8 01:15:39

签到

马锦泉 · 发表于 2017-5-8 07:02:29

2017年5月8日签到！

王家豪 · 发表于 2017-5-8 07:05:13

2017-05-08（星期一）多云21℃~26℃西风1级。

蔚蓝城 · 发表于 2017-5-8 08:18:56

签到

许志明 · 发表于 2017-5-8 23:22:40

2017年5月8日签到！

马锦泉 · 发表于 2017-5-9 07:25:06

2017年5月9日签到！晨跑12.22公里，用1时9分09秒。

蔚蓝城 · 发表于 2017-5-9 13:48:27

签到

马锦泉 · 发表于 2017-5-9 20:13:46

2017年5月9日晚下班后在金山田径场跑15.16公里，用1时17分30秒。