友吧2016-2017签到总帖

马锦泉 · 发表于 2017-7-1 18:29:53

2017年7月1日签到！上午参加在花海公园的蒙牛太空跑，10（实际12.5）公里！

王家豪 · 发表于 2017-7-1 21:47:38

2017-07-01（星期六）多云26℃~33℃西南风2级。
上午8点陪阿远、江骏参加蒙牛太空跑，福州花海公园，10公里47′35″，阿远约46′30″，江骏约52′。跑步活动、健身娱乐，站在后面，前2公里用时近11分。

王家豪 · 发表于 2017-7-2 07:14:34

2017-07-02（星期天）多云26℃~33℃东南风1级。

马锦泉 · 发表于 2017-7-2 09:44:22

2017年7月2日签到！晨跑鼓山公路15.05公里，用时1小时32分43秒!

厦门老高 · 发表于 2017-7-2 15:08:20

2017，7，2到

马锦泉 · 发表于 2017-7-3 06:40:59

2017年7月3日签到！

王家豪 · 发表于 2017-7-3 12:28:50

2017-07-02（星期天）多云26℃~33℃东南风1级。
长乐路遥马拉松俱乐部2017-07-02与福清约跑族约跑——时间：下午4点；线路：梅花公交总站-滨海大道-公交总站10公里；聚餐：梅花。

王家豪 · 发表于 2017-7-3 12:29:01

2017-07-03（星期一）多云26℃~34℃西风1级。

马锦泉 · 发表于 2017-7-4 07:19:30

2017年7月4日签到！

王家豪 · 发表于 2017-7-4 07:51:19

2017-07-04（星期二）多云26℃~34℃西风2级。