长乐路遥2021健身与参赛活动

王家豪 · 发表于 2021-4-27 19:14:16

19、五虎山全民健身登山赛
2021-05-01星期六，部分队友参加五虎山全民健身登山赛。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪 · 发表于 2021-5-4 18:50:16

20、崇义100国际越野赛
2021-05-02，部分队友参加崇义100国际越野赛。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

21、连江覆釜山越野赛
2021-05-04，部分队友参加连江覆釜山越野赛。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

22、跑步/骑行首石
2021-05-05下午4点，首石山上山水泥公路，上下17.2公里。跑步或骑行。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪 · 发表于 2021-5-9 20:20:58

23、歙县马、古田半马、福鼎铁三
2021-05-16，部分队友参加歙县马拉松、部分队友参加古田半马、部分队友参加福鼎铁三。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪 · 发表于 2021-5-19 19:40:03

24、马尾天马山公园
2021-05-23，部分队友参加马尾天马山公园10公里赛跑。
天气较热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪 · 发表于 2021-6-1 20:50:56

25、网龙半马
2021-06-05星期六下午4点，网龙公司会合，约跑半马。自愿AA聚餐。
星期二晚上八点前确定人数，报批入内。
天气较热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。
接龙：
1王家豪
2林秀珍
3林国文
4陈依钦
5 林瑞敏
6林凤
7林金榕
8林巧斌
9卓远
10陈武
11林为情
12池小保
13陈进

从靠象鼻澳这侧的大门进入网龙公司。
软件学院对面的大门不接待。

王家豪 · 发表于 2021-6-3 22:12:39

2021-06-03（星期四）多云27℃~33℃西南风3-5级。傍晚跑步13公里58′45″。

王家豪 · 发表于 2021-6-8 21:22:19

25、网龙半马
2021-06-05星期六下午3点45分，网龙公司会合，约跑半马。自愿AA聚餐。
星期二晚上八点前确定人数，报批入内。
天气较热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。
提示：周六下午3点45分，网龙大门口会合（靠象鼻澳这侧的大门），扫码入内，热身、合影、开跑。携带身份证和口罩。

接龙：
1王家豪
2林秀珍
3林国文
4陈依钦
5 林瑞敏
6林凤
7林金榕
8林巧斌
9卓远
10陈武
11林为情
12池小保
13陈进
14温荣泉
15董强国

王家豪 · 发表于 2021-6-10 19:57:41

26、首石山
2021-06-12星期六下午4点，约跑首石山。水泥公路，上下17.2公里。
天气炎热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪 · 发表于 2021-6-20 08:06:07

27、首石山
2021-06-19星期六下午4点半，约跑首石山。水泥公路，上下17.2公里。
天气炎热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

王家豪 · 发表于 2021-6-24 21:02:29

28、约跑鼓山
2021-06-27星期天上午，约跑鼓山。
天气炎热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

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