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友吧运动 › 俱乐部 › 长乐市路遥马拉松俱乐部 › 长乐市（路遥）马拉松俱乐部签到帖（2013-08-01起） ...
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楼主: 王家豪
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[闲扯] 长乐市（路遥）马拉松俱乐部签到帖（2013-08-01起）

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马锦泉
3001#
发表于 2016-9-30 07:33:44 | 只看该作者
2016年9月30日签到！昨傍晚跑16公里15分08秒。
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王家豪
3002#
 楼主| 发表于 2016-9-30 07:44:06 | 只看该作者
2016-09-30（星期五）阵雨25℃~31℃微风。
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蔚蓝城
3003#
发表于 2016-9-30 08:03:07 | 只看该作者
签到
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马锦泉
3004#
发表于 2016-10-1 06:17:14 | 只看该作者
2016年10月1日签到！
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王家豪
3005#
 楼主| 发表于 2016-10-1 10:10:34 | 只看该作者
2016-10-01（星期六）阴25℃~31℃西北风1级。
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王家豪
3006#
 楼主| 发表于 2016-10-1 19:59:58 | 只看该作者
2016-10-01（星期六）阴25℃~31℃西北风1级。傍晚慢跑10公里。
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王家豪
3007#
 楼主| 发表于 2016-10-2 08:35:51 | 只看该作者
2016-10-02（星期天）多云24℃~30℃东北风4级。
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马锦泉
3008#
发表于 2016-10-2 10:12:07 | 只看该作者
2016年10月2日签到！早上跑步21.1公里用时2小时09分12秒！
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王家豪
3009#
 楼主| 发表于 2016-10-2 20:27:20 | 只看该作者
2016-10-02（星期天）多云24℃~30℃东北风4级。傍晚跑步21.2公里96′35″。
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王家豪
3010#
 楼主| 发表于 2016-10-3 07:38:01 | 只看该作者
2016-10-03（星期一）多云25℃~31℃北风1级。
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