长乐市（路遥）马拉松俱乐部签到帖（2013-08-01起）

王家豪 · 发表于 2016-11-20 19:28:01

2016-11-20（星期天）中雨20℃~24℃西北风3级。下午跑步21.2公里92′27″。

马锦泉 · 发表于 2016-11-21 07:17:43

2016年11月21日签到！

蔚蓝城 · 发表于 2016-11-21 08:04:53

签到

王家豪 · 发表于 2016-11-21 08:38:42

2016-11-21（星期一）阵雨20℃~26℃东南风1级。

马锦泉 · 发表于 2016-11-21 20:44:03

2016年11月21日晚在田径场跑16.16公里，用时1小时18分37秒。

王家豪 · 发表于 2016-11-22 07:33:08

2016-11-22（星期二）阴17℃~24℃北风1级。

蔚蓝城 · 发表于 2016-11-22 10:52:51

签到

王家豪 · 发表于 2016-11-22 19:06:05

2016-11-22（星期二）阴17℃~24℃北风1级。傍晚公路慢跑20公里。

马锦泉 · 发表于 2016-11-23 07:55:55

2016年11月23日签到！

蔚蓝城 · 发表于 2016-11-23 09:20:53

签到

[闲扯] 长乐市（路遥）马拉松俱乐部签到帖（2013-08-01起）