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楼主: 马锦泉
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我是蒲公英，爱跑随风行！5月份跑步日记

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马锦泉
31#
 楼主| 发表于 2015-5-20 07:49:49 | 只看该作者
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者V5，马锦泉19号活动量：
169.54+10.49=180.03+21.16=201.19+8.44=209.63+13.19=222.82+12.63=235.45+21.12=256.75+10.79=267.54+13.23=280.77

5月19日13.23公里9)`K~LUDLWQP(]CV`UA(]WU.jpg (54.96 KB, 下载次数: 327)

5月19日13.23公里9)`K~LUDLWQP(]CV`UA(]WU.jpg
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马锦泉
32#
 楼主| 发表于 2015-5-21 08:00:27 | 只看该作者
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者V5，马锦泉20号活动量：
169.54+10.49=180.03+21.16=201.19+8.44=209.63+13.19=222.82+12.63=235.45+21.12=256.75+10.79=267.54+13.23=280.77+19.92=300.69

5月20日19.92公里Y2M{EAQMUO6FO)@[IC8Y[AU.jpg (63.34 KB, 下载次数: 331)

5月20日19.92公里Y2M{EAQMUO6FO)@[IC8Y[AU.jpg
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跑者小沃
33#
发表于 2015-5-21 09:38:58 | 只看该作者
20、21日都已登记，赞
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马锦泉
34#
 楼主| 发表于 2015-5-21 18:02:08 | 只看该作者
跑者小沃 发表于 2015-5-21 09:38
20、21日都已登记，赞

谢谢
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马锦泉
35#
 楼主| 发表于 2015-5-22 07:56:16 | 只看该作者
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者V5，马锦泉21号活动量：
169.54+10.49=180.03+21.16=201.19+8.44=209.63+13.19=222.82+12.63=235.45+21.12=256.75+10.79=267.54+13.23=280.77+19.92=300.69+18.14=318.65
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“5”               
时间        每日跑量        累计跑量（公里）
1日        21.49        21.49
2日        6.04        27.53
3日        11.34        38.87
4日        17.06        55.93
5日        10.32        66.25
6日        18.42        84.67
7日        21.1        105.77
8日        11.22        116.99
9日        18.09        135.08
10日        34.46        169.54
11日        10.49        180.03
12日        21.16        201.19
13日        8.44        209.63
14日        13.19        222.82
15日        12.63        235.45
16日        0        235.45
17日        21.12        256.57
18日        10.79        267.36
19日        13.23        280.59
20日        19.92        300.51
21日        18.14        318.65
22日                318.65
23日                318.65
24日                318.65
25日                318.65
26日                318.65
27日                318.65
28日                318.65
29日                318.65
30日                318.65
31日                318.65

5月21日18.14公里}S$_U1B10QZ5J7I}]YZ_)8H.png (234.13 KB, 下载次数: 392)

5月21日18.14公里}S$_U1B10QZ5J7I}]YZ_)8H.png
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马锦泉
36#
 楼主| 发表于 2015-5-22 19:25:58 | 只看该作者
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者V5，马锦泉22号活动量：
169.54+10.49=180.03+21.16=201.19+8.44=209.63+13.19=222.82+12.63=235.45+21.12=256.75+10.79=267.54+13.23=280.77+19.92=300.69+18.14=318.65+10.08=328.72
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“5”
时间
每日跑量
累计跑量（公里）
1日
21.49
21.49
2日
6.04
27.53
3日
11.34
38.87
4日
17.06
55.93
5日
10.32
66.25
6日
18.42
84.67
7日
21.1
105.77
8日
11.22
116.99
9日
18.09
135.08
10日
34.46
169.54
11日
10.49
180.03
12日
21.16
201.19
13日
8.44
209.63
14日
13.19
222.82
15日
12.63
235.45
16日
0
235.45
17日
21.12
256.57
18日
10.79
267.36
19日
13.23
280.59
20日
19.92
300.51
21日
18.14
318.65
22日
10.08
328.73
23日
328.73
24日
328.73


5月22日10.08公里A17BL($YLWO72FW_N}DAC)X.png (312.85 KB, 下载次数: 364)

5月22日10.08公里A17BL($YLWO72FW_N}DAC)X.png
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马锦泉
37#
 楼主| 发表于 2015-5-23 17:00:34 | 只看该作者
本帖最后由 马锦泉 于 2015-5-23 17:03 编辑

我是蒲公英，爱跑随风行！跑者V5，马锦泉23号活动量：（今天跑了2公里后悦跑圈掉线了，不报公里数了，拿出来看了才知道少记几公里，但时间还是继续走，跑步图线也继了，这叫公里少时间不少，晕，第一次出现此现象。）
20.26公里 ，共348.99公里
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“5”
时间
每日跑量
累计跑量（公里）
1日
21.49
21.49
2日
6.04
27.53
3日
11.34
38.87
4日
17.06
55.93
5日
10.32
66.25
6日
18.42
84.67
7日
21.1
105.77
8日
11.22
116.99
9日
18.09
135.08
10日
34.46
169.54
11日
10.49
180.03
12日
21.16
201.19
13日
8.44
209.63
14日
13.19
222.82
15日
12.63
235.45
16日
0
235.45
17日
21.12
256.57
18日
10.79
267.36
19日
13.23
280.59
20日
19.92
300.51
21日
18.14
318.65
22日
10.08
328.73
23日
20.26
348.99


5月23日20.26公里,跑了2公里后悦跑圈掉线了，不报公里数了，拿出来看了才知道少记几公.png (264.27 KB, 下载次数: 378)

5月23日20.26公里,跑了2公里后悦跑圈掉线了，不报公里数了，拿出来看了才知道少记几公.png
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马锦泉
38#
 楼主| 发表于 2015-5-24 19:46:12 | 只看该作者
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者V5，马锦泉24号活动量：
今天跑23.19公里 ，共372.18公里.
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“5”
时间
每日跑量
累计跑量（公里）
1日
21.49
21.49
2日
6.04
27.53
3日
11.34
38.87
4日
17.06
55.93
5日
10.32
66.25
6日
18.42
84.67
7日
21.1
105.77
8日
11.22
116.99
9日
18.09
135.08
10日
34.46
169.54
11日
10.49
180.03
12日
21.16
201.19
13日
8.44
209.63
14日
13.19
222.82
15日
12.63
235.45
16日
0
235.45
17日
21.12
256.57
18日
10.79
267.36
19日
13.23
280.59
20日
19.92
300.51
21日
18.14
318.65
22日
10.08
328.73
23日
20.26
348.99
24日
23.19
372.18


5月24日23.19公里IG5KTS0AJX}KJP$`@@0[IB.jpg (76.45 KB, 下载次数: 303)

5月24日23.19公里IG5KTS0AJX}KJP$`@@0[IB.jpg
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马锦泉
39#
 楼主| 发表于 2015-5-27 20:29:41 | 只看该作者
本帖最后由 马锦泉 于 2015-5-27 20:30 编辑

我是蒲公英，爱跑随风行！跑者V5，马锦泉27号活动量：
今天跑8.48公里 ，共380.66公里.
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“5”
时间
每日跑量
累计跑量（公里）
1日
21.49
21.49
2日
6.04
27.53
3日
11.34
38.87
4日
17.06
55.93
5日
10.32
66.25
6日
18.42
84.67
7日
21.1
105.77
8日
11.22
116.99
9日
18.09
135.08
10日
34.46
169.54
11日
10.49
180.03
12日
21.16
201.19
13日
8.44
209.63
14日
13.19
222.82
15日
12.63
235.45
16日
0
235.45
17日
21.12
256.57
18日
10.79
267.36
19日
13.23
280.59
20日
19.92
300.51
21日
18.14
318.65
22日
10.08
328.73
23日
20.26
348.99
24日
23.19
372.18
25日
0
372.18
26日
0
372.18
27日
8.48
380.66


5月27日8.48公里X@3Z@C6YZZ53JA(CVU7K4VL.jpg (71.51 KB, 下载次数: 334)

5月27日8.48公里X@3Z@C6YZZ53JA(CVU7K4VL.jpg
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跑者小沃
40#
发表于 2015-5-28 09:11:38 | 只看该作者
27日跑量已登记，赞
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