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楼主: 福建阿秀

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阿秀的运动日记（从2014.2.17始）

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楼主| 发表于 2015-4-16 11:27:12 | 只看该作者

4.16早上省奥体中心慢跑10公里。

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楼主| 发表于 2015-4-17 15:38:20 | 只看该作者

4.17早上慢跑4公里。

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楼主| 发表于 2015-4-19 19:51:58 | 只看该作者

4•18泉港半马第一

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楼主| 发表于 2015-4-19 19:52:34 | 只看该作者

4•19到21跑休三天

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楼主| 发表于 2015-4-22 20:43:21 | 只看该作者

4•22早上下午各慢跑8公里，共16公里。

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楼主| 发表于 2015-4-24 19:47:09 | 只看该作者

4•24早上慢跑11公里

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楼主| 发表于 2015-4-28 00:17:03 | 只看该作者

4.26九龙湖半程　

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楼主| 发表于 2015-4-28 00:17:19 | 只看该作者

4.27早上跑步机上7公里。

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楼主| 发表于 2015-4-28 14:45:12 | 只看该作者

4.28早上爬楼梯，中午跑步机上10公里。

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500^#

楼主| 发表于 2015-4-29 13:40:14 | 只看该作者

4.29早上跑步机上7公里，中午10公里。

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