阿秀的运动日记（从2014.2.17始）

福建阿秀 · 发表于 2015-9-2 09:00:58

9.2早上跑步机上10公里。

福建阿秀 · 发表于 2015-9-2 09:02:03

厦门跑者发表于 2015-9-1 14:58
跑步其实户外跑起来是不是更舒服更美好~！

因人而异吧，对我来说在跑步机上更方便，户外骑行更多点

厦门跑者 · 发表于 2015-9-2 12:30:06

哦，你有道理~
跑，观点不一样~各尽所需。
骑，你是不得已了，不然也可以室内骑骑~

福建阿秀 · 发表于 2015-9-3 15:50:32

9.3参加抗战胜利70周年跑吧约跑活动，约跑20公里。

福建阿秀 · 发表于 2015-9-6 13:39:14

9.4早上省奥体中心慢跑11公里。下午骑行遇雨，未上山，往返20公里。

福建阿秀 · 发表于 2015-9-6 13:39:36

9.5早上骑行鼓山鼓岭，往返47公里。

福建阿秀 · 发表于 2015-9-6 13:39:52

9.6早上跑步机上8公里，中午9公里。

福建阿秀 · 发表于 2015-9-7 12:40:58

9.7早上跑步机上8公里。

福建阿秀 · 发表于 2015-9-8 12:05:11

9.8跑休

福建阿秀 · 发表于 2015-9-10 10:09:24

9.10早上跑步机上8公里。